我今年２１，手淫史已１０年，在这１０年中手淫一直频繁，现在身体非常差，经常没精神，全身无力，记忆力也非常差．最严重的是它给我心理带来了很大的负面影响，自责－恐惧－内疚以至发展到最后患上强迫症，可能这一切都是我种下的恶果，现在终于报应来了．我对不起家人，对不起一切关心我的人．也许我现在开始醒悟了，我要戒除手淫，我不想在做欲望的奴隶，我要做自己的主人．　怎么搭配眼膜秋天润唇减肥25岁用什么眼霜好眼线好用眼膜评价祛斑抗痘祛痘哪个牌子好

　　　人生短短几时年，我不愿在此生留下太多的遗憾，我得行动，我得努力，我得去创造自己的生活．所以我应该从戒除手淫做起．

版主：祝你成功。

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