向上走还是向下走

【个人微信:4849099 致力于解决大家的上瘾问题,让上瘾到此为止,运动、自强 】 帮助大家的生活走向健康,…

戒色的好处从没有被夸大,甚至往往被低估–戒色216天的学员的分享

这是个老学员了,很久之前就认识了我。 他一直很有礼貌,执行力也强,是我比较喜欢的一个学员。他按照我教的方法,每…

为什么要抵制不良信息

大家好,欢迎收听新的一期录音,今天再次和大家聊下为什么要抵制不良信息?,内容由自强老师创作,一凡录制。 说个让…

不得不知的柯立芝效应

01 柯立芝效应,是指雄性动物交配之后又立即与新配偶交配的现象。 简单举个例子就好理解了,一只雄狮能不断地与不…

破戒了怎么办?

大家常问的一个问题就是;我戒了已经一个月了,但是前些天不小心看片了破戒,然后忍不住,一破戒之后我就连续破戒四五…

老虎.伍兹要戒的性瘾是什么东西?

2010年,世界上有史以来最成功的高尔夫球手老虎.伍兹正在位于美国亚利桑那州一家著名的物理诊所治疗性瘾,费用高…

我是怎么找到戒自慰的方法的?

我是怎么找到戒自慰的方法的?

起初的时候,我和很多人一样,看黄自慰很多年,最开始几年还乐在其中,后面才发现这对我来说是一场灾难,长期频繁自慰…

戒色之道,大道至简

   01    今天自强老师想讲一个非常简单,但又非常深刻的东西。 最近股票大跌,整个A股暴跌,很多人的股票…

关于41岁大叔苦难生活的感悟

这两天有一位比我年龄还大的人,找到我,41岁,在聊天时对我说了很多。 他说5年前开始戒,经常强戒10几天就破戒…

多么幸运,18岁就知道戒色,20出头就戒了200多天了

12岁,开始手淫,几乎每天一两次的频率。 18岁,刚成年的时候,就开始戒色了。 20岁,在我这里学习,配合抑郁…

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