小时候我是一个眉清目秀、聪明伶俐的孩子。小学成绩优秀，老师喜爱，同学崇拜。自己也经常处于莫名其妙的身心愉悦当中，经常要回想今天究竟有什么事情让我这么高兴，经过回忆发现是口袋里有一块糖，或者是回家后妈妈做了好吃的饭菜，或者老师表扬了我。这种状态一直持续到初一，初一时我还专门写了一篇作文《美好的校园生活》，描写了从上学，校园一天的愉快学习，在高音喇叭播放的优美音乐声中跑向操场做课间操，伴随优美的音乐做眼保健操，总之在在学校的每一件事都让我感到愉悦高兴。最后放学踏着夕阳的余辉回家。在学校的每一天都是在愉悦中度过的。

然而到了初二噩梦开始了。我有个习惯，喜欢在每学期末把学过的语文数学书放在爸爸妈妈的床底下，并且在没有事的时候经常去翻阅一下。初二的某一天我照常去翻阅我的教科书，却爸爸妈妈的床底下发现一本当时的色情手抄本（所以我现在绝对不允许家里存在任何色情的东西，以免毒害到孩子，所有的家长都要注意啊，绝对不要在家中存放任何黄色的书刊，光碟，网络也有绝对控制好，最好安装“反黄软件”，不让小孩接触色情网站，视频。同时要教育孩子正确认“性”，给孩子讲明色情、手淫的危害，主动远离色情信息的染污。这是血的教训啊）

我看了以后，从此染上了手淫，意淫，沉迷于其中的快感不能自拔，完全不知道其中的危害。渐渐地睡眠不好，老是做噩梦，从高处跌落下来，把自己吓醒。还多次发生“鬼压床”，就是躺在床上没有睡着，突然脑袋轰的一声，就像有东西把自己死死的压住，四肢不能动弹，脑袋一直嗡嗡地叫着，想喊却喊不出声，要过几分钟才能恢复正常。初二刚手淫时经常出现“鬼压床”，当时不知道是怎么回事，十多年以后，上戒邪淫网才知道是“鬼压床”，是由于手淫意淫邪淫导致自己阳气降低，感召恶鬼上身，被恶鬼欺负。鬼都要欺负你，也难怪我后面高中，大学，工作老有人欺负我了。

我现在才明白，从初二手淫时经常出现“鬼压床”的时候，邪淫的恶报已经开始了，只是无知、愚痴的我并不知道而已。还有手淫导致肾精亏虚、肾水枯竭，人变得非常急躁易怒，老师讲快没跟上，心里非常着急。有一次政治课老师讲得快我没跟上，我心里大急，心脏空了一下，心脏的前胸后背都产生针刺的感觉。这是我第一次因为着急产生心脏不适的感觉。这也是手淫导致身体变差的表现。以前不管怎么激动，着急，都不会有心脏不适的感觉。可能我的福报还没有被削光，我初中毕业还考上了重点中学。这在村庄里面也很少见，村里的人都觉得我很了不起，妈妈爸爸更是为我自豪。

到了高中我真正的噩梦开始了，由于是重点中学学习竞争非常激烈，学习压力很大，而我继续手淫、意淫。每次看到一本小说，总是先去寻找小说中的色情描写，然后想象着小说描写的色情场景意淫、手淫。终于在高一第一学期出现了强迫症。当时自己不知道是强迫症，多年以后才知道是强迫症。这是一个可以把人折磨的生不如死，痛不欲生，苦不堪言精神疾病。老是要想事情，明知道没有必要，毫无意义，但是不想就会觉得不舒服，紧张焦虑。门锁上后不放心，老是反复检查只是其中最轻微的强迫症症状而已。

我的强迫症症状要严重的多。比如：老是看地下，担心有东西掉在地上。如果不看地下，我就焦虑紧张，放心不下。考试的时候时间非常紧张，还必须看地下，不然就紧张，没有心思做题。还有考试时，同桌的卷纸有的歪，我就想去把卷子摆正，但考试时根本不允许看别人的卷子，更不要说去动别人的卷子了，但是不解决，我就焦虑紧张，没有心思做题。没办法只有在焦虑中强迫自己做题。大家可想而知，这样考试多么痛苦。成绩当然是惨不忍睹了。

期末考试居然全班倒数第三名。让平时成绩优秀的我难以接受。我一下子陷入了长期的自卑，焦虑中。每次半期，期末考试我就十分紧张，因为每次都要公开公布全班同学的成绩和名次，每次公布成绩时，我都装作表面平静，其实内心非常痛苦，尤其是成绩优秀的同学受到表彰，我在旁边看着，心里特别难受。同时担心成绩不好，名次靠后会受到同学的轻视，被人看不起，被人蔑视和欺负。

这就是我长期邪淫感召的恶报。而且“邪淫的人一辈子猥琐下贱，命不好”真是说的没错。我身体由胖变得极度消瘦，两边脸颊开始向内凹陷，下巴突出，极其丑陋。人际关系极差，班上同学看不起我，同寝室同学也欺负我其中同寝室的有一个同学整个高中三年都处处刁难我、嘲讽我，没有对我说过一句好话。每次他嘲笑我时，我都想反驳他，但就是怕尴尬，怕矛盾冲突，每次话到嘴边就是说不出口。每次都觉得不好意思或不敢说出口。

同寝室的人欺负我，我开始也很恨他，但现在明白因果报应之后，我不恨了。这都是我邪淫的恶报而已。即使没有张三欺负我，也会冒出一个李四来刁难我。邪淫的人，命必贱。自己先轻贱自己，所以别人才轻贱你。人必自辱，然后人辱之。

直到十几年后的今天，我才明白这是由于手淫导致肾虚，从而导致性格胆小懦弱窝囊，所以每次明明心里很不舒服都不敢反驳。有一次周末回家我用刀削萝卜，心中想到那个同学对我的嘲讽，恨不得用刀直接砍他，方才出我心中的恶气。还有一次我周末在家上厕所撒尿，心中想到那个同学对我的嘲讽，一下子气得不得了，心中突然收缩了一下，然后心跳非常快。

我赶忙到旁边休息。从此就落下心悸心慌的毛病。直到现在已人到中年，心悸心慌的毛病都还没有好。我把心脏彩超，24小时心电图都做遍了，也没有发现心脏有什么问题。整个高中我强迫症紧张，又承受学习成绩不好的压力，又承受被同学看不起，欺负的压力，所以我的整个高中生活完全是活在地狱中，简直就是人间地狱。到现在我都不愿回忆高中生活，那真是太痛苦了，太恐怖了。

甚至高考，我都会受到强迫症的折磨，我又觉得后面桌子没有擦干净，会把我后背弄脏。但高考根本不准你回头擦桌子，会被认为是作弊。我又不敢回头，但心里又老是想，紧张，总觉得要把这件事情解决好，才有心思做题。没有办法又是在强迫焦虑中勉强做题，这样的成绩可想而知，是多么的悲惨。当然高考落选了。多么对不起在农村辛勤劳作的父母。

在复读一年中，我还是继续手淫、意淫，终于邪淫的恶报降临了，我的大哥突然车祸身亡，一下子我的家庭陷入了悲痛之中。邪淫不光自己受恶报，还会连累家人也遭受厄运。

当时是周五晚上，我在学校住校没有回家，我一个人在宿舍里。我被强迫症折磨太累了，人都快要疯掉了。为发泄强迫症的紧张，焦虑，我高声叫喊，在两个床铺之间来回跑，用手猛力捶打床铺，想通过这种方式摆脱强迫症的折磨和纠缠。结果，第二天一早，爸爸就从农村老家来学校宿舍找到我，告诉我昨天晚上大哥车祸身亡的消息。当时爸爸是多么的痛苦啊。我真的是不孝之子。后来我了解到那天晚上我一个人在宿舍疯狂叫喊捶打床铺发泄的时间，也正是大哥车祸身亡的时间，都是同一晚上的同一时间。我当时一下子就懵了，世上居然还有这么巧合的事情。直到十多年后的今天我才明白这绝对不是巧合。这是上天在昭示我，我的邪淫恶行已经开始连累到我的家人了。我不仅自己遭受邪淫的恶报，还连累大哥遭受灾难。我不但自己受苦，还要连累家人，邪淫真是害死人啊。可惜，我当时并不明白，仍然继续手淫意淫的恶行。

第二次高考前，我十分紧张，要是这次还考不起大学该怎么办？怎么向父母交代啊。父母在农村节衣缩食，辛苦劳作，就是期望我能考上大学，跳离农门，能够出人头地，光宗耀祖。千万不能再让父母失望了。高考当天早上6点过，我来到教室（也是高考考场）外面的走廊上，因为很早，周围没有一个人。我直接跪在走廊的水泥地板上磕头，祈求观世音菩萨保佑我顺利通过考试，能够考上大学。因为怕有人看见，我磕头后马上起身回寝室去了。

进入考场后，我提前把后面的桌子擦干净，考试专心做题，尽量把强迫症的影响降到最低，终于考出好成绩，一下子考上全国重点大学。这个消息一下子震惊了整个村庄，因为我成为村庄里面的第一个大学生。这给爸爸妈妈带来许多安慰，也给这个悲伤的家庭带来许多喜庆。感谢上天保佑，感谢佛菩萨保佑。这也给我们一个启示：遇到重大，紧急的事情，一定要念观世音菩萨，祈求观世音菩萨保佑，观世音菩萨一定会加持我们，保佑我们成功的。这一点一定要牢记。

这也许是佛菩萨对我的慈悲垂怜，给我一次重生的机会。可是我还不珍惜这宝贵的机会，努力学习，回报父母，回报家庭和国家，辜负了佛菩萨对我的慈悲垂怜，我也渐渐忘记了大哥的死，忘记了邪淫带给我自己及家人的痛苦折磨和灾难。

我在大学继续手淫、意淫，丝毫不知悔改，也没有想到要戒淫。邪淫导致身体极度瘦弱，体力极差，激烈的体育活动不敢参加。3000米体育考试因为体力不足，跑不动而不及格，补考时作弊，从跑道中间的操场横穿过去被老师发现，幸好老师好心让我过关了。不然，体育考试不及格照样不能毕业，感谢佛菩萨保佑。后面又有两科专业课补考，差一点拿不到毕业证。

在大学也是人际关系不好，被人欺负。邪淫的果报就是让我学业不顺，浑浑噩噩地度过的4年的大学时光。这本是一生中最宝贵的青春岁月，我本应该努力学习，掌握知识，锻炼强壮身体，成为一个顶天立地的男子汉，成为祖国的栋梁之才，回报国家，回报社会和人民。可是我却辜负了这4年大好时光，成为一个羸弱的病篓子，没有学到有用的知识，辜负了上天的保佑，辜负了佛菩萨的保佑，我真的不是人，真的该死。尤其是大哥的惨死还不能让我醒悟，让我及时醒悟回头，戒除手淫。我真是禽兽不如，真的该下十八层地狱。其实我已经在“人间地狱”中受苦了。

由于我不知悔改，继续手淫，邪淫的恶报继续加重，在“人间地狱”中受苦毕业后我分配到了一所全市最差的中学教书，学生素质很差，不爱学习，和外面流氓混杂一起。每天放学，总有一群街头的混混在校门口等着。有一次一群街头混混晚自习闯进教室打一个学生，我挺身而出保护学生，结果被混混当着全班学生的面用椅子砸。一年后又被学生打了一次，学校也不对打老师的学生进行任何处理。我没有享受到一点老师的尊严，而且一直受强迫症折磨。后来终于考上公务员，脱离了那个魔窟学校。感谢佛菩萨保佑。

然而我还不珍惜佛菩萨的慈悲护佑，不珍惜这个大好机会，好好工作，为群众服好务。却染上衙门的官僚作风，整天吃饭喝酒，洗脚异性按摩，还嫖娼两次。平时在办公室经常上色情网站看色情图片，视频，还QQ与女人聊天，想着与网友见面发生淫欲关系，心中充满了淫心色念。还好由于种种缘故，终于没有和网友发生邪淫关系，这也是不幸中的大幸，不然的话我不知还要遭受多大的邪淫恶报？这些邪淫基本把我的福报削尽了，而且开始削我的健康和寿命了。

恶报也开始了，开始工作还比较顺利，后来工作越来越多，压力大，工作很累，还得不到领导、同事认可，和领导同事关系不好，职务晋升非常困难。强迫症也一直折磨着我。单位搞竞争上岗，我根本不敢报名，因为一上台，我就紧张，强迫症就会集中爆发出来，只好眼睁睁看着别人竞争上处长，局长，我只能做一个可怜的旁观者。邪淫削夺人的功名富贵真是不假啊。

邪淫不仅自己受恶报，还会连累家人。在这几年间我母亲得老年痴呆，我因为在外地工作，也没有很好的照料母亲，没有在母亲身边尽孝，3年后母亲因病去世，我最对不起母亲了，这是我一辈子的痛。父亲先是心肌梗塞，过几年又脑梗塞，现在只能杵着拐杖走路。我真是世上最大的不孝之子。古人云：身体发肤受之父母，不敢有半点毁损。而我先是把父母给我的身体拿来摧残，后来又连累父母生病，又不能照顾病中的父母。我真是不孝，真是该死。现在又连累女儿。女儿学习非常努力，但成绩一直不理想，我知道这是我邪淫的恶报。积善之家必有余庆，积恶之家必有余殃，这句话说得太好了。

邪淫的人会感召恶缘眷属，这句话一点不假。我在中学教书时结婚。老婆是一个极度自私极度泼辣的女人（或者叫母老虎）。其他的不好我都忍了。唯有一点我不能忍，就是她对我的父母一点也不好，非常不孝顺。农村要供一个大学生出来，父母不知道吃了多少苦啊。我工作稳定后，把父母从农村接到城里挨着我一起生活。想父母就挨着我养老，多照顾一下父母，多尽一下我的孝心。妈妈当时已经有一点老年痴呆症的初期症状了，城里大医院医疗条件也要好得多。

但就是这么一个小小的心愿也无法实现。我老婆跳上跳下，几乎天天吵架，非要逼着我父母回农村老家。甚至把她的父母叫来和我父母吵。我当时就想离婚了，只是娃儿才几岁，终于没有离。我父母回农村后，有一次爸爸突患心肌梗死，好不容易才死里逃生活下来。妈妈老年痴呆症症状越来越严重，已经不能认出我了。有一天哥哥打来电话，说妈妈已经不能走路，瘫痪在床了。我接到电话再也不能控制自己的情绪，放声大哭起来，我没有压抑自己，让泪水尽情在我脸上流淌，好像要将多年以来的委屈烦恼痛苦统统发泄出来。哭完以后，我就叫上老婆到民政局办理了离婚手续。我现在也接受了这一现实。邪淫的人怎么可能找到温柔，贤惠、孝顺的老婆呢？或者说邪淫的人根本不配拥有贤惠。孝顺的妻子，不配拥有幸福的家庭生活。邪淫的人只会感召恶缘眷属。

经过多年的“人间地狱”痛苦折磨，我终于认清手淫、意淫、邪淫的危害是多么的惨烈，多么的残酷，多么的可怕，多么的恐怖。我如果再这样邪淫下去，真的只有死路一条了，真的只有中年短命、早死。死后还要下地狱继续受苦，千万亿劫，无有出期。所以我下定决心彻底戒淫断淫。

1、我现在每天都上戒邪淫网看那些邪淫恶报的文章，随时警醒自己不要犯淫，不要犯淫念，不要犯念头，不要动念头。

2、同时每天念南无阿弥陀佛、南无观世音菩萨，祈求佛菩萨佛力加持我彻底断淫，彻底断淫心，彻底断淫念，彻底断念头。

3、尽可能多地放生救命，尽量吃素。

4、断绝一切色情信息，不看色情网页、文字、图片、书刊、视频，避免一切性刺激。

我已经戒淫3年了，这3年中没有看色情杂志，网页，没有手淫、意淫，没有发生一次性关系（我已离婚）。我先后6次拒绝别人请我去嫖娼，有两次小姐都进屋了，还是被我断然拒绝了。每次出差住宾馆，总会接到要不要小姐的骚扰电话，我都马上挂断，没有丝毫犹豫。有时也会从宾馆门缝下面塞进来招小姐的名片，我都马上撕碎丢进垃圾桶。

由于持续坚决戒淫断淫，我的身体健康渐渐有所恢复，体重从106回到120斤，多年严重的鼻炎基本痊愈（鼻炎严重时，两个鼻孔都不通，经常半夜被活活憋醒）；严重的慢性胃炎也好多了，基本没有以前把自己疼得死去活来的症状了。心悸心慌的症状明显减轻，感觉手脚比以前有力了，只是还有失眠和强迫症。强迫症已经折磨我20多年了，真的很顽固，现在强迫症有出现一个新的症状：就是我说话后，对方必须说话回应我，如果对方不说话，我就不舒服，焦虑紧张。我就继续说话或者问对方一个问题，非要对方说话答复我了，我才觉得解决好了，才感到舒服，才能放松。明明知道这样做毫无意义，没有必要，但就是摆脱不了。我想可能是我杀生邪淫的恶报还没有结束的缘故吧。
我都邪淫20多年了，现在才戒淫3年，怎么可能奢望所有的恶报都结束呢。起码也要戒淫10年，才能恶报结束，命运好转。所以我现在深信善恶的因果报应，也欣然安心的接受邪淫的恶报，安心的接受强迫症的烦恼折磨。我相信只要我持续坚决的断淫，诵经念佛，吃素放生，不断积累功德，总有赎尽罪业，还清旧债，恶报结束的一天，我的强迫症，失眠会痊愈，我会过上正常人简单安宁安乐自在的幸福生活。

我现在已经成功断绝邪淫的行为了（三年没有手淫，没有发生性关系，没有射精，遗精也是几个月才有一次），但邪淫念头偶尔还有，我现在正努力断绝淫欲的念头，我相信有佛菩萨的佛力加持，再加上自己的努力，我一定会彻底地断绝邪淫念头，随时保持清净的身心，洁身自好，守身如玉，老实念佛，放生救命，行善积德，多参加公益活动，为群众服好务。争取早日赎罪补过，还清旧债，改善命运，失眠和强迫症早日痊愈，早日过上简单安宁安乐自在的好日子。

愿十方诸佛菩萨佛力加持护佑弟子的老父亲、二哥、嫂子、女儿、侄儿侄女一生健康平安顺利。

弟子在释迦牟尼佛祖、阿弥陀佛、观世音菩萨、十方诸佛菩萨面前发大愿： 今生是弟子在俗世的最后一世，弟子一定老实念佛，求生西方净土，然后脚踏莲花回来度尽一切众生，将他们因邪淫感召的恶报全部予以救拔，使他们都能离苦得乐，往生西方净土，莲花化生。

好色之人，一辈子下贱，命不好。事业不顺，家庭不和，儿女前程不好，自己身心不健康，多种疾病缠身，身心倍受痛苦折磨。

希望正在手淫，意淫、邪淫的人吸取我的教训，不要在重蹈我的覆辙，世上没有免费的午餐，同样世上也没有免费的快感，每次邪淫的快感都是以消耗人体的最宝贵的精华物质为代价的。不要等到百病缠身，灾难降临时才感到后悔，世上没有后悔药。

愿以此功德 庄严佛净土

上报四重恩 下济三涂苦

若有见闻者 悉发菩提心

尽此一报身 同生极乐国

南无释迦牟尼佛

南无阿弥陀佛

南无观世音菩萨

南无地藏王菩萨

南无十方诸佛菩萨