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戒色分享

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浅谈戒色,讲一下我的经历,可以明白色情带来的灾难,戒色带来的光明与重生。像我中毒至深的人都可以戒掉,你们完全可以,我期望能帮助你戒掉,我帮不了的,我可以请自强老师帮助您。

我今年32岁,1990年出生。说出来你们可能不信,事实确实是这样。我从记事儿开始就沾染了手淫的恶习,不明不白被淫欲控制,很多戒友期望找回曾经活泼开朗的自己,回到本初的纯净。我从出生就暗无天日,思想完全不受自己控制,不知道自己在说什么,也不知道自己在做什么,活脱脱一具行尸走肉。

手淫让我没有精气神,没有情绪控制力。不能孝顺父母,不识好歹,让父亲操碎了心。不能和姐姐和睦相处,让他们整天提心吊胆。我所展现出来的状态很极端,让他们很担心。手淫抽干了我的肾精,失去快乐的能力,携带的都是负能量,人际关系差。手淫让我脑力下降,大脑变得迟钝,领会不到别人的话中之意,说话也毫无逻辑,沟通能力低下。手淫让我脚下无力,走路虚浮,大脑空虚,骨质疏松,打球经常崴脚,不能顶天立地。手淫让我大脑迟钝,记忆力下降,前一天学习的知识,第二天就忘记了,理解力低,稍微难一点的物理题,数学题就理解不了,学习效率低下。手淫让我亢奋,虚则亢,不能静下心来,不能集中注意力,情绪暴躁,胸无大志,诸葛亮曾说,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。手淫让我肾虚胆小,肾主恐。没有勇气面对未来,对任何事情都没有兴趣,曾想过自杀。这就是我25岁以前的生活状态。还有很多其他的症状这里就不一一例举了。

25岁的时候在姐姐的推荐之下,学习蔡礼旭老师主讲的弟子规《幸福人生讲座》。这套课程把我深深的吸引住了,我第一次就连续学习了五六个小时直到凌晨两三点钟。之后的一两年时间里把这个课程学习了大概10多遍。经过这一段时间的学习,我明白要孝顺父母,尊师重道,友爱兄弟,认真工作,尊重时间,尊重他人,包容世间的一切事物,我开始吃素放生一直持续到现在。我似乎感觉自己获得了重生,立志要效仿孔夫子孟夫子做圣贤人,弘扬中国传统文化。这段时间我依然继续手淫,但是频率是有所下降,没有以前那么频繁了。万恶淫为首,手淫就像一个桶穿了一个洞,不管你学习多少的善知识,累积多少的福报,都会漏掉。我的愿望自然就落空了,现在看来那只是我自己一厢情愿。并且手淫让我失去稳定情绪的能力,经常大发雷霆,火烧功德林,再大的福报都被付之一炬

我天生的体质比较好,低频率的手淫之下,我的身体也有所恢复。大家都知道少林寺的门匾上写着大雄宝殿四个字。战胜自己的才是大英雄,战胜别人一千次不如战胜自己一次。我意识到要想提高自己的智慧,首先要戒掉自己的坏习惯。这也是《大学》里面提到的格物致知,首先要革除自己的坏习惯。我开始有意识的戒色,强戒盲戒。这样的状态大概持续了一年半载,有一点儿效果但是不是太明显。我没有正确的看待自己的问题,愚昧的认为自己没有疾病,也害怕接受手淫给我造成这么大伤害的事实。实际上身体和心理的双重疾病已经纠缠我多年了,无法自拔。

2017年11月1日,我许下豪言壮语,我若不死必戒邪淫。我当时特别喜欢打篮球,想要在30岁之前扣篮。买了130KG的杠铃在家里锻炼。这样的一个目标牵引着我保护肾精一年。学习过一些善知识,以及自己的感受,我知道手淫会导致我的双腿没力。20多年的恶习不是那么容易摆脱,他不会轻易的放过我,我虽然没有耗献自己的精华,也还是持续的看色情,有时候一看就是几个小时,其实这是很消耗人的精气神,看片意淫暗漏对身体的伤害其实不亚于手淫,因为意淫随时随地都可能出现,自己都没有察觉。这样的状态持续了一年,我的身体相对以前也有了进一步的恢复。在这段时间我的身体经常出现水肿,像耳朵,双脚,也犯过痔疮,这是肾气恢复的一种表现。去医院诊断治疗,医生都会建议我手术切掉。我是很抗拒不愿意接受的,蔡老师在弟子规中也讲到,身体出现问题,肯定是自身的生活习惯出现了问题,我每次都让医生给我开一点儿要回去自己吃,早睡早起保证良好的生活习惯。过一段时间就化脓破裂,就痊愈了,医生的话不能全信。这个过程也是很难熬的。身体出现水肿,其实是肾脏出现了问题,肾主水。我很小的时候身体就经常出现水肿,皮肤瘙痒。体内的毒素不能通过肾脏排出体外就会通过皮肤排出体外。

2019年又是灾难的一年,我重新陷入手淫的怪圈,每隔一段时间就会手淫一次,开始时一两个月一次,后面周期渐渐的缩短至一周一次。这个时候的我很恐慌无助,也很灰心。意志力基本上被消耗殆尽。我努力寻找戒色方法,后面接触到飞翔大哥的戒色文章,戒为良药。感觉自己有了依靠,每天坚持学习戒色文章。这样持续了一段时间破解周期也越来越长,但是始终无法摆脱,每过一段时间还是会破戒,而且身体也出现了腰痛的现象。

2021年机缘巧合之下下载了正念APP,也在里面学习戒色文章,戒色前辈的成功案例。这个时候开始为别人的文章点赞,赞叹好的文章,鼓励破戒的戒友。一次骑单车去接待大学同学,就打开里面《寿康宝鉴》的录音听了起来,我再次被善知识深深的吸引住。往后一段时间有空闲的时间就会听,骑单车听,吃饭听,刷牙洗脸听,洗衣服也听。这样持续了大概一个多月,有一种内化的感觉了。我又打开李别尘的《戒者录》也是飞翔大哥分享的,李大哥曾经也是一位戒者,他的演讲真情流露,很容易产生共鸣。这个录音听了不下于10遍,帮助我持戒100天。百日筑基,脑力和体力有了很大的提升,工作能力和学习能力有了很大的提高。这是三十多年来人生巅峰,内心欢喜,有一种自由感,对未来也充满了希望。终于从地狱里面爬了出来。2022年一月一日的时候,没有善款,APP里面的录音被下架。元旦节放假很无聊,又一次破戒了。

这次破戒以后又开始寻找新的戒色知识和方法,这次遇到了自强老师。自强老师的课程和以往的不同,以前所学习的知识是通过思维对治,断念,念佛,因果等方面来解决戒色的问题。自强老师是从心理学的角度来解决色情的问题,通过观察身体的状态,潜意识,微动作,身体所处的场。不仅能帮助解决色情的问题,还能解决自己的情绪问题。有一种豁开豁开正眼的感觉。飞翔哥有自己的信仰,开始信佛,有佛菩萨的加护,这样的机会可遇不可求,飞翔哥帮助了很多的人戒色,也帮助我度过一段难熬的时光。不是每一个人都能五欲皆空,大部分人都认为佛法是虚无飘渺的,是迷信的。现代教育是唯物主义,崇尚科学。因果教育,伦理道德教育都逐渐被遗弃。飞翔哥受到了很多的诋毁,多年的教育使飞翔哥的戒色理论不容易被大部分人接受,一小部分人接受,但是也需要一段时间的过度和挣扎,这样效率就有所下降。自强老师老师的戒色方法是通过找到现实中的目标,解决现实中的问题,解决身体问题,心理问题,情绪问题,生活习惯等问题。容易被大部分人接受,戒色的效率高。以上只是弟子的个人愚见,在弟子心目中所有的戒色工作者都是伟人。

自强老师的核心课程也听了快十遍了,期望自己能变成一个戒色六边形战士。通过学习自强老师的核心课程,自己的社交恐惧症已经被治愈。每天早上六七点起来跑步坚持一个多月,晚上八九点钟下班继续学习核心课程,自强老师投资课,学习开发软件程。与领导相处不紧张很自然,每天都是笑容满面,遇到事情想办法积极解决和面对。来到新的公司半个月,自己的工作得到同事领导的认可和夸赞,和其他部门的同事也能很愉快的相处。这个时候对蔡老师的教诲有了更高的理解,对他人发自内心的尊敬,包容他人的不同,体悟蔡老师的教诲“只说利益语,只说智慧语,只说柔软语”这应该就是人情世故,在自强老师和蔡老师的教导之下学会了。

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作者: admin

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