大家好,欢迎收听新的一期录音,今天再次和大家聊下为什么要抵制不良信息?,内容由自强老师创作,一凡录制。
说个让我有点感动的事情,前几天的一个早上,知乎上有个读者,看到了我的文章,专门把他对于上瘾研究的手稿拍照发给了我。
他说他自己也发过一次,但是没读者,就想通过我传播一下他的思想,觉得我写的还可以。
那下面我简单给大家说下他的思想。
他认为看了不良信息之后,多巴胺会超量分泌,大脑会比正常情况下要兴奋得多,体验到更多的快感。
但是之后呢,大脑出于保护机制,使得多巴胺D2受体减少,同样的多巴胺分泌,体验到的兴奋和快感会更少,也就是之前给大家讲过的麻木的快感反应。
这样,为了体验到和之前相同或更多的快感,人就会看更多变态的不良信息,更频繁地放纵。这就导致了性欲的膨胀。因而他的手稿里把色情看成毒品。
我知道很多人都说男人天生好色,甚至还有个学员专门问过我“自强老师你好色吗”这个问题,但你要理解这句话的含义,天生好色,是指男性会有繁衍生息的本能,去天然地爱慕女性;而不是说像现在的上瘾者,已经到了扭曲和变态的地步。
不少人都亲身经历或者听说有的戒友每天放纵一次,甚至一天多次,这样疯狂的行为绝不是人正常的天性所致。
频繁放纵的人,无一例外,都通过看不良信息,来刺激出欲望,让自己瘾越来越大,戒断反应出现的周期越来越短,慢慢地就变成戒断反应一出现或者一看到刺激信息,就马上看片破戒来缓解。
那关于不良信息的危害,算上这次,我应该一共讲了3次,我希望你能结合前面讲的柯立芝效应、为什么欲望总是无法满足,这两期录音,更深刻地认识到不良信息的危害,坚决抵制不良信息。